| Kinderyoga lessen - liefdevolle bijeenkomsten | Kinderfeestjes | 1 op 1 Kinderyoga |
Jij bent leukst als je compleet jezelf bent.
Geloven in jouw eigen ´ik´ en de talenten die je bezit delen met anderen.
Jij mag gezien worden. Altijd.
Wees lief voor jezelf én elkaar.
Doe mee met Vuureenhoorn Kinderyoga
Op een speelse manier tot rust komen, in je eigen kracht staan, jezelf durven en mogen zijn.
In verbinding met jezelf en anderen.
Contact met je lijf en hart; minder in je hoofd zitten.
En vooral heel veel plezier beleven.
Kinderyoga betekent:
*Flexibiliteit, balans, kracht
*Zelfvertrouwen
*Richten op je ademhaling
*Gevoelens bespreken
- je kwetsbaar op durven/mogen stellen en respect naar jezelf & elkaar
*Leren leven in het nu en waarderen wat er (om je heen) is; Mindfulness
*Meditaties
*Massages
*Leren te leven vanuit je hart, want dat klopt altijd; Hartfocus & Heartfulness
*Expressie (toon je emoties in spel en dans)
*Verbinding
*PLEZIER
We praten met elkaar, spelen spelletjes, genieten van zen-momentjes tijdens heerlijke meditaties of massages en natuurlijk zal je uitgedaagd worden met yogahoudingen die heel goed zijn voor jouw lichaam; je wordt er lekker soepel en sterk van.
Als afsluiting van een les ga je creatief aan het werk; tekenen, schilderen, knutselen.
Zo verwerk je wat je hebt beleefd.
Ook maken we gebruik van muziek; klank, samenspel en dansexpressie.
Je leert hoe jij jouw gevoelens en gedachten zonnig(er) kunt maken.
Jij bent jij, jij mag er zijn! <3
Het leven kleurrijk zien en ervaren.
Wat heb ik de kinderen te bieden
Een positieve & kleurrijke bijdrage aan het leven van kinderen.
Een kind rust geven, in zijn/haar eigen kracht zetten, zichzelf mogen laten zijn; jij bent jij en jij bent GOED zoals jij bent, een kind het vertrouwen geven dat hij/zij zich kwetsbaar op mag stellen in mijn groep én vooral veel plezier maken. Samen!
Het kind stimuleren zijn/haar eigen ´ik´ te zijn en een stukje Mindfulness & leven vanuit het hart meegeven; volg je hart en geniet van het ´zijn´.
Het meest belangrijk vind ik; ´compleet jezelf mogen zijn!´
Kinderen de mogelijkheid geven hun talenten aan elkaar te laten zien en elkaar te helpen waar dat nodig is.
Teruggaan naar het hier & nu. Rust.
Verwerken van alledaagse gebeurtenissen.
Mentaal en fysiek sterk en veerkrachtig worden.
Meedoen
Bij ´Vuureenhoorn Kinderyoga´ kan jij je inschrijven voor de lessen die jij wil.
Je hoeft dus niet structureel deel te nemen en bepaalt zelf waar je aan meedoet.
Zo kun je ook met je vriendjes & vriendinnetjes afspreken samen mee te doen en zit je nergens aan vast.
Hier houd ik je op de hoogte van de komende lessen.
*Datum + tijd + locatie
*Thema | Onderwerp | Doel
*Leeftijd | Doelgroep
*Wat gaan we precies doen?
*Informatie over inschrijving + betaling
Alles in mijn lessen staat in teken van PLEZIER.
Naar alle waarschijnlijkheid zal ik in oktober starten met het geven van lessen.
Heb jij een feestje te vieren en lijkt het je leuk om tijdens jouw feestje, samen met jouw vriendjes & vriendinnetjes en mij, allerlei gezellige, warme en vooral bijzondere activiteiten te doen?
Voor elk thema (waar moet jouw feestje over gaan?) kan ik een passend programma maken (in overleg met jouw ouders/verzorgers), waarin alle facetten naar voren komen.
Kinderyoga, gecombineerd met jarenlange ervaring in het aanbieden van activiteiten voor (grote) groepen kinderen.
Ga samen met mij op avontuur!
Het is ook mogelijk een privé-les (voor jou en je vriendjes) in te boeken op locatie.
Dit alles in overleg met elkaar.
Wil je meer weten?
Stuur een e-mail naar vuureenhoorn@congeniality.nl
Ik neem zo snel mogelijk contact met je op.