Dino´s & Mijn Droomhuis - Blok 2

Toen ik spulletjes verzamelde voor het Dino avontuur, besefte ik dat ik bést een groot fan van dino´s ben.
Veel boeken, een knuffel, dino-instrumentjes, een dino-lampje waarmee je dino´s kunt bekijken; ik had van alles om mee te nemen naar deze les.
Iets waardoor de kinderen bij binnenkomst al ronduit over dino´s begonnen te kletsen en over alles wat ze zagen staan. 

Dino-ademhalingen, dino-dansexpressie (als verschillende dino´s door de ruimte bewegen), dino-yogahoudingen, dino-heartfulness, dino-mindfulness, dino-muziekopdracht, dino-meditatie.
Alles kwam weer voorbij en wat was het een gezellige roaaaar-les. 

Een grappig momentje ontstond toen we bespraken wat er nog meer was in het tijdperk van dino´s; om de eerste asana (boom) te introduceren, want bomen waren er toen ook al.
´Wat was er nog meer al die miljoenen jaren geleden?´
Naast de vanzelfsprekende antwoorden als; vulkanen, planten, etc, kwam onze eigen Mega Mindy met het antwoord; ´MEGA MINDY!´
Dát zou toch best heel leuk zijn, Mega Mindy samen met de dino´s. 

Beide lessen opende ik met passende ademhalings-oefeningen, waarna de kinderen een Regenboogkaart mochten trekken.
Elke kleur heeft een categorie. 
De kinderen konden dus eerst een kleur kiezen en uit dat stapeltje dan weer een kaartje trekken.
Het jongetje dat voor de eerste keer meedeed en het spannend vond had op zijn kaartje; ´je mag even wennen´ staan. 
Heel bijzonder en treffend.
Er verscheen een glimlach op het gezicht van onze superheld van vorige week, want op zijn kaartje stond; ´jij bent een superheld´. 
Ook weer heel treffend.

Kinderen mogen, tijdens het delen van hun affirmaties, een paarse praatsteen in hun hand houden, als ze dit willen.
Een ware krachtsteen die je een extra fijn gevoel geeft om dingen te delen met de groep.
Het meisje uit de ´Mijn Droomhuis´ les vindt deze steen telkens weer onwijs prettig en had ´m zelfs al in haar handen tijdens de meditatie..

´Mijn Droomhuis´, door verschillende yoga-oefeningen langzaam haar eigen droomhuis ontwerpen in gedachten, in beweging, in houdingen, in creativiteit en in meditatie.

De dansexpressie was in deze les écht favoriet. 
We stapten samen haar eigen droomhuis in, op een heel vrolijk muziekje (ze mocht zelf de muzikale omlijsting kiezen; vrolijk of spannend), we dansten, we schilderden de muren zoals zij dat wilde, we plaatsten meubels en zetten dozen op haar zolder.

Vanuit de dansexpressie gingen we een fijne solo-massage in, want hoe heerlijk is het om na inspanning, in je eigen huis, je lijf te masseren?
We deden een fullbody massage van voeten naar hoofd. 
Yogahoudingen stonden in teken van dingen die je in en rondom huis vindt en bijvoorbeeld mogelijke huisdieren zoals de hond en de kat.
Ik koos de slang er nog bij (want dat vind ik tof), daar had zij nét iets minder mee,  hihi.

Voordat zij haar eigen droomhuis kon ontwerpen op papier, kon ze genieten van een rustgevende meditatie.
De gong wordt elke les als favoriet genoemd en kon dus ook zéker bij beide lessen niet ontbreken. 
Kinderen kunnen zich compleet overgeven aan de rust van de gong en mijn stem die vertelt wat zij aan de binnenkant van hun ogen mogen visualiseren.

Ik ben zeer tevreden over de 2 lessen en heb er zelf ontzettend van genoten.
Het is superleuk om de dynamiek van een groepje kinderen te vergelijken met een les die je 1 op 1 doet.
Werkelijk een heel groot verschil, maar beiden zó bijzonder.
Als je met een groepje bent, delen ze met elkaar en vullen zij elkaar aan en heerst er verbinding tussen meerdere kinderen.
Wanneer je 1 op 1 een les doet, kun je samen nog iets dieper gaan en dat ene kind keuzes geven, improviseren en de les terplekke wat aanpassen, gericht op dat ene kind.